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烤红薯孕妇吃了有什么好处？糖尿病人能吃烤红薯吗

在红薯的烘焙过程中，部分蔗糖转化为麦芽糖，可以更快地提高血糖，所以烤红薯的糖指数较高。过度消费容易引起胃肠道负担。人体无法消化和吸收多余的糖原，糖原会转化为脂肪并储存在人体内，从而导致肥胖。下面，就快和快马导航网(q16k.com)一起了解相关知识吧！本文目录1、烤红薯孕妇吃了有什么好处？2、糖尿病人能吃烤红薯吗3、吃烤红薯有助于排便吗烤红薯孕妇吃了有...

更新时间：2025-06-03 21:57:48

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